Vamos a hablar de uno de los tés que más fama han adquirido en los últimos años: el té matcha. Ya se sabe que cuando alguien famoso habla o consume un producto nuevo, pasa una cosa: se pone de moda. No iba a ser menos con el matcha.

¿Tenemos que prescindir del sabor de una buena taza de té a última hora del día si queremos conciliar el sueño sin problemas? La respuesta es no, siempre y cuando tengamos un buen té desteinado cerca.

Es el té clásico, el de toda la vida. Hasta hace unos años era prácticamente el único té que conocíamos en nuestro país. El té negro, con todo el respeto hacía los tés verdes, podemos decir que es el té por excelencia.

Todos hemos pasado en alguna ocasión por momentos de nerviosismo o ansiedad que nos han provocado insomnio. Determinadas situaciones del día nos hacen perder el sueño, ¿a que si?

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